今天也要元气满满呀(陆星辰苏小暖)最热门小说_全本完结小说今天也要元气满满呀(陆星辰苏小暖)

1 辞职信与隔夜粥“苏护士！3床又吐了！”苏小暖刚把最后一口冷掉的包子塞进嘴里，

护士站呼叫铃就炸了。她一个激灵，包子卡在喉咙，呛得眼泪直流。“来了！

”她灌了口凉白开压下咳嗽，抓起治疗盘冲向3床。3床是个六十岁大叔，急性肠胃炎，

但脾气比病情凶十倍。此刻正对着床单狂吐，黄绿色秽物溅了一地。“大叔，

我帮您擦擦……"苏小暖戴上手套，刚靠近，大叔突然挥手打翻她手里的盆。“滚！

你们这些护士就会敷衍！我吐成这样还不叫医生？！”秽物泼了她一身，

隔夜粥的酸腐味直冲鼻腔。她僵在原地，白大褂前襟湿透，黏腻感顺着皮肤往下淌。“大叔，

医生刚查过房，说您是肠胃炎，需要静养……"“静养个屁！我儿子在卫健委上班！

信不信我投诉你？！”大叔瞪眼，唾沫星子喷到她脸上。苏小暖没动。不是不敢动，

是动不了——连续36小时值班，她腿软得像面条。昨晚抢救室送来五个车祸伤员，

她跪地做心肺复苏两小时，膝盖现在还青紫。今早交班时，护士长拍她肩：“小暖，

你黑眼圈快掉到下巴了。”她当时笑：“没事，画个全妆遮住。”现在妆花了，

黑眼圈露出来，像两只熊猫眼。“投诉吧。”她平静摘下手套，“我叫苏小暖，

工号1024。投诉信寄到护理部就行。”大叔愣住，没想到她这么刚。

苏小暖转身去处置室换衣服。镜子里的人，头发枯黄，眼下乌青，嘴角起泡。才26岁，

活像46岁。手机震，母亲来电。“暖暖！相亲对象资料发你了！海归博士，有房有车！

今晚七点星巴克……"“妈，我在上班。”“上什么班！护士有啥前途？天天伺候人！

你表姐在银行，年薪三十万……"“妈，我刚被患者泼了一身吐……"“又泼你？！

这行干不得了！赶紧辞职！妈给你找了个文员工作，朝九晚五……"苏小暖挂了电话。

不是不孝，是再说下去又要哭。三年前父亲心梗去世，母亲把“稳定体面”当人生信条，

觉得护士“伺候人没尊严”。可她喜欢这行啊。高考填志愿，她第一志愿就是护理。

穿上白大褂那天，她对着镜子敬礼：“苏小暖同志，上岗！”现在？她只想把白大褂烧了。

换好衣服回护士站，护士长招手：“小暖，来一下。”她心头一紧。要被处分了？

泼患者家属一脸隔夜粥，够写检讨了。护士长却递来一张表：“社区医院缺人，

派你去支援一个月。正好休整下。”苏小暖愣住：“社区医院？哪个？”“青松社区，

老破小，但离你家近。”她想拒绝。社区医院？那是养老院吧！没抢救设备，没疑难杂症，

整天量血压测血糖……她可是三甲医院急诊科骨干，去那儿等于流放。但瞥见镜子里的自己，

她点头：“……好。”当晚，她打开电脑写辞职信。尊敬的护理部领导：因个人原因，

申请辞职。感谢三年栽培，但……写到“但”字卡住了。但什么？但患者泼我粥？

但我妈催我相亲？但我觉得自己像个机器人？她删掉重写：但我不再记得，

第一次穿上白大褂时，为什么眼眶发热。保存，打印，签字。墨迹未干，

她把信塞进抽屉最底层——再撑一个月，给彼此留体面。睡前刷朋友圈，

大学同学晒马尔代夫度假照，配文“生活不止眼前的苟且”。她评论：“苟且挺好的，

至少不用还房贷。”关灯，黑暗中，眼泪无声滑落。不是委屈，

是迷茫：当年那个说“要当南丁格尔”的女孩，去哪儿了？

---2 社区医院奇遇记青松社区医院比苏小暖想象中更“古朴”。两层小楼，墙皮剥落，

走廊挂满锦旗：“妙手回春”“华佗再世”——落款全是“王奶奶敬赠”。

药房窗口贴着手写价目表：测血压2元，打胰岛素5元，输液15元自带药免费。

最绝是候诊区，塑料椅上坐满大爷大妈，人手一把蒲扇，边扇边唠：“李老头，

你血糖又高了！少吃点红烧肉！”“张婆子，你孙子考上清华没？我孙女保送北大了！

”“王奶奶，你家猫又上树了？叫120没？”苏小暖懵了。120？猫上树叫120？

护士长——一个扎麻花辫的五十岁大姐——热情介绍：“小苏啊，我是赵姐，

这儿就咱俩护士。医生老周，退休返聘，脾气好但耳背。

你主要负责输液、换药、量血压……"“抢救设备呢？”“有啊！”赵姐指角落，

“血压计、听诊器、氧气瓶——上周刚充的。”苏小暖嘴角抽搐。氧气瓶？

这配置连乡镇卫生院都不如。首日“急诊”来了。上午九点，王奶奶冲进医院，

头发散乱：“赵姐！快！我家咪咪卡树上了！叫120没反应！”赵姐淡定：“王奶奶，

120不救猫。你打消防电话。”“消防说猫没生命危险不救！

咪咪是我老伴留下的……"王奶奶抹泪。苏小暖心软：“我帮您看看？

”她跟着王奶奶到小区老槐树下。一只橘猫卡在三米高树杈，喵喵叫。

“这高度……"苏小暖环顾，“有梯子吗？”“有！”王奶奶搬来人字梯，颤巍巍要爬。

“奶奶您别动！”苏小暖拦住，自己爬梯。刚到两米高，梯子晃了晃——“小心！

”身后传来男声。一只有力的手扶住梯子。苏小暖低头，看见个穿浅蓝衬衫的男人，

三十岁上下，眉眼清俊，笑起来眼角有细纹。“新来的？”男人问。“嗯，苏小暖，

支援护士。”“陆星辰，康复师。”他指树上，“猫怕高，你慢慢靠近，别吓它。

”苏小暖依言，轻声哄猫。橘猫竟真跳进她怀里。下梯时，陆星辰伸手接住她和猫，

掌心温暖。“谢谢。”她耳根微热。“不谢。”陆星辰摸猫头，“下次卡树，直接找我。

我爬树比120快。”王奶奶千恩万谢，硬塞苏小暖一兜橘子：“自家种的！甜！

”回医院路上，苏小暖问赵姐：“陆医生常爬树？”“他啊，社区活雷锋。”赵姐笑，

“修水管、通下水道、陪孤寡老人唠嗑……上周还帮李大爷找假牙，

最后在广场舞音响里找到的。”苏小暖噗嗤笑出声。假牙在音响里？什么神情节！下午，

“急诊”升级。李大爷捂胸口倒地，

脸色惨白：“哎哟……心口疼……快打120……"苏小暖冲过去测血压：140/90，

心率80。“大爷，您这不像心梗……"“我疼啊！”李大爷呻吟，“快叫救护车！

”陆星辰路过，蹲下听诊，突然笑：“李大爷，您广场舞C位被小刘抢了，故意装病吧？

”李大爷睁眼：“你咋知道？”“您‘疼’的时候，手指还在打节拍。”陆星辰指他手，

“《最炫民族风》前奏，对吧？”李大爷讪笑爬起：“被你看穿了……小刘那丫头，

抢我C位还说我舞姿像抽筋……"苏小暖目瞪口呆。装病争C位？这什么神仙社区！傍晚，

爆笑“急诊”降临。五个小学生集体捂肚子哀嚎：“护士姐姐！我们食物中毒了！

”苏小暖紧张：“吃啥了？”“小卖部辣条……"她正要联系疾控中心，

陆星辰蹲下看孩子：“谁作业没写完？”孩子们眼神躲闪。“坦白从宽。”陆星辰笑，

“我小时候也装病逃作业，但演技没你们差——中毒该拉肚子，你们捂的是胃。

”孩子们崩溃招供：数学作业太难，集体装病。苏小暖哭笑不得。

这比急诊科车祸伤员还难搞！下班时，她累瘫在椅子上。赵姐递来保温杯：“喝点枸杞茶，

明早六点广场舞队来量血压，别迟到。”“六点？！”苏小暖瞪眼，“医院八点上班啊！

”“广场舞队五点半集合，六点量完血压好跳舞。”赵姐理直气壮，“咱社区医院，

得围着居民转。”苏小暖想骂娘，但想起三甲医院永远等不到床位的患者，又沉默了。

至少这儿，居民能按时量到血压。回家地铁上，她刷到前同事朋友圈：夜班第5小时，

抢救室又送来了……配图是监护仪特写。她关掉手机。第一次，

没感到焦虑——不用半夜被呼叫铃惊醒，真好。但刚出地铁口，母亲电话追来：“暖暖！

相亲对象说你放他鸽子！人家海归博士……"“妈，我在社区医院支援。”“社区医院？！

更没前途了！赶紧辞职！”苏小暖挂电话，蹲在路边哭。不是为相亲，

是为这操蛋的人生：想好好工作被泼粥，想安稳生活被催婚，

连躲到社区医院都要被说“没前途”。“苏护士？”熟悉声音。抬头，

陆星辰撑伞站在雨中——不知何时下起了小雨。“你怎么在这？”“住隔壁小区。

”他递来纸巾，“哭啥？王奶奶的猫又卡树了？”苏小暖破涕为笑：“比猫卡树惨多了。

”“说说？我擅长听故事，收费是……一颗彩虹糖。”他变戏法似的掏出糖纸包着的糖果。

苏小暖接过糖，剥开塞嘴里。甜味在舌尖化开，像小时候外婆给的奖励。“我妈逼我相亲，

患者泼我粥，我觉得自己像个废物……"她哽咽，“三年前我发誓要当最好的护士，

现在连辞职信都写好了。”陆星辰安静听着，雨滴打在伞面，噼啪作响。

“知道我为啥当康复师吗？”他突然问。“为啥？”“大学时车祸瘫痪半年。”他轻描淡写，

“天天被护士翻身、擦身，觉得自己是废物。直到有个护士，每次给我擦身都哼《小星星》，

说‘陆星辰，你看，你名字里有星星呢’。”他笑，“后来我好了，去学了康复。

想成为那个哼歌的人。”苏小暖愣住。她想起自己第一次值夜班，给临终老人擦身，

老人握她手说“姑娘手真暖”。那时她哭了一整夜，觉得这工作值得。“苏小暖，

”陆星辰指雨中霓虹，“你看，城市再大，总有人需要一颗糖的温暖。你不是废物，

你是糖本身。”雨停了，彩虹横跨天际。苏小暖睫毛上沾着雨珠，亮晶晶的。

陆星辰轻声：“你睫毛上沾了星星。”她脸红了，第一次觉得，社区医院或许没那么糟。

---3 广场舞天团与彩虹糖苏小暖发现，青松社区的“急诊”千奇百怪，

但每件都藏着温暖。周二早晨六点，广场舞天团准时集结医院门口。

领舞是李大爷已和小刘和解，共享C位，队员平均年龄68岁，

装备专业：统一玫红运动服，镶钻头巾，蓝牙音箱挂腰间。“苏护士！量血压！

”李大爷中气十足，“今天要跳《酒醉的蝴蝶》，得保证心脏扛得住！

”苏小暖困得眼皮打架，但还是麻利操作。量到张奶奶时，血压180/110。“奶奶，

您这血压太高了，得吃药。”“不吃！”张奶奶摆手，“吃了药手抖，打麻将输钱！

”“那至少少吃咸菜……"“咸菜是灵魂！”张奶奶瞪眼，“我老伴活着时就说，

没咸菜的粥等于白喝！”苏小暖无奈，转头求助陆星辰。陆星辰正给王奶奶做肩颈康复，

闻言走来：“张奶奶，您看我这手法——"他轻揉张奶奶太阳穴，“舒服不？

”“舒服……"“这叫穴位按摩，能降压。但得配合低盐饮食，否则我手按断也没用。

”陆星辰眨眨眼，“您要实在馋咸菜，我教您做低钠版？用香菇粉提鲜，味道不差。

”张奶奶将信将疑。三天后，她真带来了“低钠咸菜”，分给全队：“陆医生教的！好吃！

”苏小暖震惊。陆星辰连咸菜都会做？“康复师得懂营养学。”他笑，“而且我奶奶是厨神，

从小耳濡目染。”周三下午，“急诊”更离谱。赵爷爷抱来一盆枯萎的兰花：“苏护士！

快救救！它快死了！”苏小暖懵了：“爷爷，我是护士，

不是植物医生……"“它跟我老伴一个名字！叫秀英！”赵爷爷抹泪，“秀英走十年了，

就剩这盆兰……"苏小暖心软，上网查兰花养护。陆星辰路过，瞥了眼：“浇水太多，

烂根了。”“能救吗？”“试试。”他挽袖，“先脱盆，剪烂根，

换新土……"两人折腾一小时，兰花重焕生机。赵爷爷千恩万谢，

硬塞苏小暖一包茶叶：“龙井！提神！”当晚，苏小暖泡茶看书，手机震。

陆星辰发来消息：“兰花存活率80%。另，你今天给张奶奶量血压时，哼了《小星星》，

她血压降了5个点。”苏小暖脸红。她自己都没注意哼歌了。“你怎么知道？

”“我耳朵好使。”他回，“还有，你睫毛沾了茶叶沫，像小精灵。”她照镜子，

果然眼角有茶叶碎。噗嗤笑出声——这人什么观察力！周四，爆笑事件。

小学生乐乐捂肚子哭：“苏护士！我肚子疼！是不是阑尾炎？要开刀吗？

”苏小暖检查：肚子软，无压痛。“乐乐，说实话，是不是不想上补习班？

”乐乐崩溃：“妈妈逼我学奥数！题目太难了！”苏小暖没揭穿，只开“药方”：温水一杯，

休息十分钟。十分钟后，乐乐“奇迹般”康复，蹦跳着去上课了。陆星辰路过，

递她彩虹糖：“演技派护士。”“你咋知道我又放水？”“你开药方时，嘴角在笑。

”他指自己嘴角，“这儿，有小梨涡。”苏小暖摸脸。她有梨涡？自己都不知道。周五，

温情时刻。独居的陈爷爷来测血糖，手抖得扎不出血。苏小暖耐心帮他，扎了五次才成功。

“对不起啊姑娘……"陈爷爷愧疚，“我老伴走后，手就抖……"“没事，爷爷。

”苏小暖轻声，“我帮您多扎几次，就当练手。”其实她手指也酸了。

但看见陈爷爷浑浊眼里的光，她觉得值。陆星辰默默递来暖手宝：“给爷爷捂手，下次好扎。

”陈爷爷走后，苏小暖叹气：“社区医院真累，啥都得管。”“但管得过来。

”陆星辰指窗外，“三甲医院一天接诊500人，你记得住几个名字？这儿一天50人，

王奶奶的猫、李大爷的C位、乐乐的奥数……都是故事。”苏小暖心头一动。在三甲，

患者是“3床”“阑尾炎术后”；在这儿，是“王奶奶”“李大爷”“乐乐”。周六，

爆点来了。暴雨突至，社区停电。医院烛光摇曳，居民陆续涌入“避雨兼唠嗑”。

王奶奶带咪咪来：“怕打雷！”李大爷带音响来：“停电正好练无声舞！

”乐乐带作业来：“妈妈说医院安静！”苏小暖忙得团团转，发蜡烛、倒热水、哄孩子。

陆星辰更绝，用手机投影放《猫和老鼠》，孩子们看得入迷。突然，

陈爷爷捂胸口倒地：“疼……喘不上气……"苏小暖冲过去：面色青紫，大汗淋漓，

血压测不出——典型心梗！“陆星辰！急救箱！快打120！

”陆星辰翻急救箱：“硝酸甘油过期了！”苏小暖心头一紧。社区医院药品储备有限，

过期是常态。“人工呼吸！心肺复苏！”她跪地按压，一下，两下，

三下……陆星辰配合人工呼吸。烛光中，两人默契配合，像演练过千百遍。五分钟，

十分钟……陈爷爷终于恢复微弱呼吸。120赶到时，苏小暖瘫坐在地，

浑身湿透——汗水混着雨水。“苏护士……"陈爷爷虚弱睁眼，

“你哼的歌……像我老伴……"苏小暖愣住。她又哼歌了？自己都没注意。回值班室换衣服，

她发现陆星辰默默跟来，递干毛巾：“你今天救了一个人。”“差点没救成。”她哽咽，

“硝酸甘油过期……要是晚两分钟……"“但你没放弃。”陆星辰轻声，

“在烛光里做心肺复苏，像天使。”苏小暖抬头，看见他眼里的光。不是同情，是敬佩。

“陆星辰，”她突然问，“你为啥来社区医院？你这水平，去三甲早当主任了。

”陆星辰沉默片刻：“三年前，我最好的朋友心梗，120堵车晚到十分钟……没救过来。

”他苦笑，“后来我明白，救命不只靠大医院，社区第一响应更重要。”苏小暖懂了。

就像她父亲，若当时社区有及时响应，或许……“所以，”陆星辰递来彩虹糖，

“别小看社区医院。这儿是生命的前哨站。”糖纸在烛光下闪着微光。苏小暖剥开，

甜味化开时，她突然想：或许辞职信该撕了。夜深，她打开手机备忘录，

新建文档《社区医院生存指南》：1. 王奶奶的猫平均每周卡树2.3次，

备人字梯2. 李大爷装病必为广场舞，

看手指是否打节拍3. 小学生“食物中毒”90%为逃作业，

给温水+十分钟休息4. 量血压时哼《小星星》，

老人血压降5个点5. 陆星辰的彩虹糖，是比咖啡更提神的神器写到第5条，她脸红了。

这什么奇怪记录！但放下手机，她第一次在值班室安然入睡。梦里没有监护仪警报，

只有咪咪的呼噜声，和陆星辰哼的《小星星》。---4 暴雨夜与全小区开道支援第三周，

苏小暖已融入社区。她学会用蒲扇给输液老人扇风，用广场舞音乐分散孩子打针的恐惧，

甚至跟陆星辰学了“穴位降压法”——虽然常按错位置，被张奶奶笑“小苏手笨得像熊掌”。

最惊喜的是，她黑眼圈淡了，笑容多了。母亲来电催相亲，她竟敢回：“妈，我在拯救世界，

没空谈恋爱。”母亲气笑：“你拯救啥世界？给王奶奶找猫？”“对啊！”苏小暖理直气壮，

“猫也是生命！”挂电话，她哼歌整理药柜。赵姐打趣：“小苏，你变活泼了。

陆医生有功啊。”“关他啥事！”她脸红。但不得不承认，陆星辰像阳光，

照进她灰扑扑的生活。他总在她累时递彩虹糖，

被熊孩子气哭时讲冷笑话“为什么康复师最怕下雨？因为患者总说‘我腿疼，

是不是要下雨了’”，甚至教她爬树救猫——虽然她第一次爬就卡在树杈，被他抱下来，

脸红三天。这天傍晚，暴雨再临。苏小暖正准备下班，王奶奶冲进来：“小苏！

陈爷爷家漏水！他电话打不通！”苏小暖心头一紧。陈爷爷独居，有心脏病史。“陆星辰！